Темная сторона солнца

Собираясь в горы, человек в первую очередь заботится о своей подготовке и безопасности. На высоте даже от, казалось бы, мелочей может зависеть его безопасность, здоровье и жизнь. И не только его, но и его товарищей. В этой статье хотелось бы рассказать о той реальной опасности, которую в горах представляет солнце и коснуться такого немаловажного элемента экипировки в горном и не только горном туризме, как СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ ОЧКИ.

Какую опасность представляет солнце в горах

В случае длительного воздействия солнечного света на организм человека на коже образуются весьма болезненные солнечные ожоги. Но в большей степени могут пострадать глаза. «Всему виной ультрафиолетовое излучение» - скажете вы. Да это так. Ультрафиолет является одним из видов жесткого излучения солнца, которое называют еще солнечной радиацией. Расскажу подробнее..

Солнечная радиация — это поток лучей видимого и невидимого спектра, имеющих различную биологическую активность. При облучении солнцем имеет место одновременное воздействие:

  • Прямой солнечной радиации;
  • Рассеянной (поступившей за счет рассеяния части потока прямой солнечной радиации в атмосфере или отражения от облаков);
  • Отраженной (в результате отражения лучей от окружающих предметов, воды, снега, льда).

Величина потока солнечной энергии, приходящейся на тот или иной участок земной поверхности, зависит от высоты стояния солнца, которое, в свою очередь, определяется географической широтой данного участка, высотой над уровнем моря, временем года и суток.

Если солнце находится в зените, то его лучи проходят самый короткий путь через атмосферу. При высоте стояния солнца 30° этот путь увеличивается вдвое, а при заходе солнца — в 35,4 раза больше, чем при отвесном падении лучей.

Проходя через нижние слои атмосферы, содержащие во взвешенном состоянии частицы пыли, дыма и водяных паров, солнечные лучи частично поглощаются и рассеиваются.
Чем больше путь этих лучей и чем больше она загрязнена, тем меньшую интенсивность солнечной радиации они имеют по достижении поверхности Земли.

Это значит, что интенсивность солнечного света в городах значительно ниже, чем на малозаселенных участках суши, в море. Но особенно интенсивное солнечное излучение наблюдается в горах, потому что с подъемом на высоту толщина атмосферы, через которую проходят солнечные лучи, уменьшается. На пути солнечного света становится меньше пыли и водяного пара. Остановимся на этом подробнее..

В обычных условиях человек сталкивается не с одним из перечисленных видов радиации (прямой, рассеянной или отраженной), а с их суммарным воздействием.

На равнине это суммарное воздействие при определенных условиях может более чем в два раза превысить интенсивность облучения только лишь прямыми солнечными лучами. При путешествии же в горах на средних высотах интенсивность облучения в целом может в 3,5—4 раза, а на высоте 5000—6000 м в 5—5,5 раза превысить обычные равнинные условия.

Воздействуя на открытые участки тела человека, ультрафиолетовые лучи проникают в кожу человека на глубину всего лишь от 0,05 до 0,5 мм, вызывая при умеренных дозах облучения покраснение, а затем и потемнение (загар) кожи. В горах открытые участки тела подвержены воздействию солнечной радиации в течение всего светлого времени дня. Поэтому, если заранее не приняты необходимые меры по защите этих участков, легко может возникнуть ожог тела.

Воздействие солнечного излучения на глаза

Средства защиты глаз от избытка света были предусмотрены самой природой. Предохранительную роль здесь призваны сыграть веки, которые могут сближаться, и зрачок, размер которого может уменьшаться, регулируя таким образом количество света, поступающего в глаз.

Но при очень ярком освещении, на пляже, в пустыне или заснеженном пространстве, где отраженные от поверхности земли, воды, снега и льда лучи солнца умножают силу падающего в глаза света, возникает потребность в солнцезащитных очках.

Наиболее опасными световыми условиями является избыточная солнечная радиация с повышенным содержанием ультрафиолетовых и синих лучей: высокогорье, заполярье, южные моря и пустыни. Помимо того, что на юге солнечная радиация выше - от воды или снега дополнительно отражается коротковолновая часть спектра, создавая очень жесткие условия работы для глаз. Если не принять меры защиты, человек может получить серьезные повреждения глаз или даже ослепнуть.

Средства защиты глаз от солнца в горах

Очки для альпинизма должны соответствовать двум требованиям:

  • Быть надежной защитой глаз от ультрафиолетового облучения.
  • Предохранять глаза от яркого света.

Поляризация, легкий вес, оригинальный дизайн – эти современные «фишки» вовсе не самые главные, но очень приятные их достоинства.

Ультрафиолет — это лучи в диапазоне волны от 380 нанометров и ниже. Обратите внимание, на хороших, необязательно дорогих, моделях солнечных очков для альпинизма, всегда есть специальная маркировка, указывающая на степень защиты от ультрафиолета.

Значок UV-380 или, чаще, UV-400 (видимо, с запасом) говорит, что очки почти на 100% защитят вас от злых ультрафиолетовых лучей.

Яркость солнечного света (не путайте с ультрафиолетовыми лучами) — ей «противостоят» солнечные очки 4-х классов. К «туристскому» относится 3-й класс защиты.

Классы защиты от яркости солнечного света:

  • 1 класс. Задерживает солнечный свет от 20% до 75%. Применяется в защитных (строительных) очках, очках для водителей, и там, где не требуется сильное затемнение.
  • 2 класс. От 57% до 88%. Широкое функциональное назначение: и пляжно-городские и спортивные, например, желтые и вообще все очки со средним затемнением.
  • 3 класс. От 88% до 92% с сильным затемнением. Это наш, «горно-туристический» класс — очки солнцезащитные для гор, воды, снега.
  • 4 класс. От 92% до 97%. Специализированные для военных (летчиков), газосварщиков, металлургов, научных работников (наблюдение за солнцем и т.д.)

Класс защиты от яркости должен указываться в инструкции к очкам.

При выборе очков, так же обратите внимание на плотность прилегания оправы к лицу.
Если очки сидят свободно, то они не смогут полностью защитить от опасного излучения и от света. Очень полезны будут мягкие накладки на оправу и шоры, защищающие также и от ветра.

Так что, перед тем, как выбрать солнечные очки, обязательно хорошенько примерьте их на ярком свете, обратите внимание, насколько они затемнены, удобно ли вам в них.

Человек в альпинистских солнцезащитных очках

На фото Чирик Сергей, плато Чатыр-Даг, Крым. Автор фото: Румина Юлия.

Статья подготовлена по материалам сайтов:
zabroska.su (ссылка на публикацию)
www.poxod.ru (ссылка на публикацию)